Pour bénéficier au maximum des bienfaits de notre spiruline …
La spiruline peut être consommée sous forme de cure de 1 mois plusieurs fois par an, aux changements de saison, en période de stress ou de fatigue. Vous pouvez également la consommer tout au long de l‘année. Une fois par jour, le matin, le midi ou le soir, avalée comme un comprimé ou saupoudrée dans votre alimentation, tout est permis ! La durée de consommation dépend des besoins de chacun, de l’état physiologique de départ et des objectifs fixés. Écoutez votre corps : au bout d’un mois regardez si vous observez des changements, arrêtez et voyez comment vous vous sentez !
Le plus Spir’up : Nous mettons les bouchées doubles en période de récolte durant toute la saison estivale pour être en mesure de vous fournir de la spiruline toute l’année !
Crédit photos : backpackandsaltyhair
