Les bienfaits de la spiruline durant l'hiver.   L’hiver arrive, et avec lui, grippes, rhumes, baisse globale d’énergie… Face aux attaques extérieures, le choix d’une alimentation saine est, comme vous le savez,...

Des barres énergétiques à la spiruline, 100 % naturelles.   Voici donc nos nouvelles barres énergétiques gourmandes 😋. Des amandes, des cacahuètes, du sésame et du miel, 3 g de...

L'ensemencement d'un bassin.   Dans cette vidéo, vous découvrez l'ensemencement d'un bassin. C'est une étape clé dans la production d'une spiruline de qualité. C'est aussi un moment un peu magique...

Semoule de chou-fleur à la spiruline   Il reste encore quelques chou-fleur sur les étals … Pourquoi ne pas tester la semoule de chou-fleur à la spiruline ? Une recette...

Spiruline vs fatigue et sommeil   10 à 25 % des personnes qui consultent un médecin généraliste se plaignent de fatigue ou d’asthénie (1) et 1 français sur 3 souffre...

Spir'up soutien le projet caritatif de Florian Galindo   Spir'up soutien le projet caritatif de @flo.galindo En avril, Florian va s'élancer sur le marathon de Londres en portant les couleurs...

Spiruline et cholestérol   L’hypercholestérolémie, présente chez plus de 20 % de la population adulte française, est à l’origine d’1 infarctus sur 2 (1). Nous avons recensé 17 études pour...

Un nouvel ambassadeur Spir'up !   Le triathlète Matteo Clos, âgé de 21 ans et étudiant kiné, comptera parmi les ambassadeurs Spir'up pour la saison 2023. Cet athlète réfléchi et...

Détoxifier son organisme en janvier   Rééquilibrer son alimentation en janvier ? 😉 Au-delà des traditionnelles résolutions, on pourrait commencer l'année par rééquilibrer son alimentation après les excès de Noël...